ROMARIN
(Rosmarinus officinalis, Rosemary)

Petit arbuste des garrigues méditerranéennes de 0,5 à 2m que l'on utilise entier. En infusion le romarin est un stimulant général, il favorise la circulation cérébrale, décongestionne les voies hépatiques. Il facilite le travail de l'estomac, atténue les sensations de ballonnement et de pesanteur. Il tonifie la production de sucs gastriques. C'est en plus un tonique général qui aide à combattre la fatigue due aux digestions difficiles. Egalement : Asthénie, surmenage, dépression, impuissance. Et en usage externe : Douleurs rhumatismales, entorse, soins de la peau, soins des cheveux. En infusion une c à c pour une tasse d'eau bouillante laisser infuser 10 minutes, une tasse après chaque repas. Dans un litre de vin rouge faire macérer 200 g de feuilles fraîches ou 60 g de feuilles séchées pendant 15 jours en agitant, filtrer et sucrer, un petit verre avant les repas. Une poignée pour un litre d'eau faire bouillir 10 minutes en compresses chaudes sur les rhumatismes. En teinture : une partie de plante pour environ 5 parties d'alcool 70%, prendre 10 ml, 3 fois par jour pour stimuler le foie.