De nombreuses plantes sauvages sont comestibles.  Echangez des recettes ici : 
 
  
Ail des ours (Allium ursinum) : feuilles boutons floreaux - 
Alkékenge (Physalis alkekengi) :  fruit - 
Alliaire (Alliaria petiolata)  : feuilles inflorescences - 
Arbousier (Arbutus unedo)  :  fruits arbouses - 
Arroche (Atriplex hortensis) :  feuilles - 
Aspérule odorante (Galium odoratum)  : plante entière - 
Asperge sauvage (Asparagus officinalis) :  jeunes tiges - 
Berce spondyle (Heracleum sphondylium) :  Feuilles boutons floraux - 
Bourrache (Borago officinalis)  :  feuilles fleurs - 
Canneberge (Vaccinium oxycoccos) :  fruits - 
Carotte sauvage (Daucus carota)  :  racine - 
Cerfeuil musqué (Myrrhis odorata) :  racines feuilles fruits - 
Châtaigner (Castanea sativa)  : chataignes - 
Chêne rouvre  (Quercus petraea)  : glands - 
Chénopode blanc (Chenopodium album)  : feuilles graines - 
Chénopode Bon-Henri épinard sauvage (Chenopodium bonus-henricus) :  feuilles inflorescences graines - 
Chicorée (Cichorium intybus) :  racines feuilles - 
Cirse potager (Cirsium oleraceum)  : racines feuilles - 
Consoude (Symphytum officinale) :  feuilles  - 
Cornouiller mâle (Cornus mas)  : fruits - 
Cranson (Cochlearia officinalis)  : feuilles - 
Cresson (Nasturtium officinale)  : plante entière - 
Criste-marine (Crithmum maritimum)  : feuilles - 
Dent-de-lion (Taraxacum)  : racine feuilles fleurs - 
Eglantier (Rosa canina)  : fleurs cynorrhodons - 
Egopode (Aegopodium podagraria) :  feuilles - 
Erable plane (Acer platanoides) :  sève jeunes feuilles - 
Fenouil (Foeniculum vulgare)  : jeunes pousses - 
Figuier de barbarie (Opuntia ficus-indica) :  fruits, jeunes tiges - 
Fraisier des bois  (Fragaria vesca) : fruits - 
Genévrier (Juniperus communis)  : jeunes pousses baies - 
Groseiller à maquereau (Ribes uva-crispa)  : fruit - 
Houblon (Humulus lupulus)  : pousses cônes - 
Luzerne (Medicago sativa)  : feuilles fleurs graines - 
Mâche (Valerianella locusta)  : feuilles - 
Marguerite (Leucanthemum vulgare)  : jeunes feuilles - 
Menthe des champs (Mentha arvensis)  : feuilles sommités fleuries - 
Merisier (Prunus avium) :  fruits - 
Myrte (Myrtus communis) :  jeunes pousses boutons floraux  - 
Myrtille (Vaccinium myrtillus)  : fruits - 
Noisetier   (Corylus avellana)  : noisettes - 
Ortie dioique (Urtica)  :  jeunes feuilles - 
Oseille (Rumex acetosa)  :  feuilles - 
Oxalis (Oxalis acetosella)  : feuilles fleurs fruits - 
Pâquerettes (ellis perennis) :  feuilles - 
Pin pignon (Pinus pinea)  : graines - 
Plantain (Plantago major)  : feuilles - 
Poireaux de vigne (Allium polyanthum)  : feuilles bulbes - 
Pourpier (Portulaca oleracea)  : plante entière - 
Primevère (Primula vulgaris)  : feuilles fleurs - 
Salicorne (Salicornia europaea) :  jeunes tiges - 
salsifis (Tragopogon pratensis)  : racines feuilles - 
Sauge des prés (Salvia pratensis)  : fleurs - 
Sarriette (Satureja)  : sommités fleuries - 
Serpolet (Thymus serpyllum)  : sommités fleuries - 
Stellaire (Stellaria media) Mouron des oiseaux :  plante entière - 
Robinier (Robinia pseudoacacia)  :  fleurs jeunes fruits graines - 
Romarin (Rosmarinus officinalis)  : feuilles sommités fleuries - 
Ronce commune (Rubus fruticosus) :  jeunes pousses fleurs fruits les mûres - 
Sureau noir (Sambucus nigra) :  fleurs fruits - 
Tussilage (Tussilago farfara)   : fleurs feuilles  
 
 
Ail des vignes (Allium vineale)  : bulbes feuilles - 
Achillée millefeuille (Achillea millefolium) :  jeunes feuilles - 
Alchémille (Alchemilla vulgaris)  : jeunes feuilles - 
Amaranthe réfléchie (Amaranthus retroflexus :  jeunes feuilles graines - 
Amélanchier (Amelanchier ovalis) :  fruits - 
Angélique sylvestre (Angelica sylvestris) :  jeunes pousses feuilles tiges fruits - 
Arbre de judée (Cercis siliquastrum)  : boutons floraux - 
Argousier (Hippophae rhamnoides)  : fruits - 
Armoise (Artemisia vulgaris) :  jeunes pousses - 
Asphodèle blanc (Asphodelus albus)  :  tubercules jeunes pousses graines - 
Aubépine  (Crataegus) :  jeunes feuilles fruits - 
Aunée (Inula helenium) :  racine - 
Barbarée printanière (Barbarea verna)  : feuilles inflorescences  - 
Bardane (Arctium lappa)  : racines jeune tiges - 
Benoite urbaine (Geum urbanum)  : racines - 
Bistorte (Bistorta officinalis)  : rhizome feuilles - 
Bouleau (Betula alba)  : jeunes feuilles - 
Bourse-à-Pasteur (Capsella bursa-pastoris) :  racine, feuilles inflorescence - 
Busserole (Arctostaphylos uva-ursi)  : fruits feuilles - 
Cakilier  (Cakile maritima)  : racine feuilles - 
Calament (Clinopodium nepeta) :  feuilles sommités fleuries - 
Campanule raiponce (Campanula rapunculus)  : racines feuilles fleurs - 
Camomille (Matricaria recutita)  : capitules - 
Cardamine des  prés (Cardamine pratensis)  : feuilles inflorescences  - 
Cataire (Nepeta cataria)   : feuilles sommités fleuries - 
Centranthe (Centranthus ruber)  : feuilles fleurs - 
Chardon-marie (Silybum marianum) :  racine capitule - 
Chiendent (Elytrigia repens)  : rizomes - 
Coquelicot (Papaver rhoeas)  : jeunes feuilles fleurs graines - 
Cormier Sorbier domestique (Sorbus domestica) :  fruits - 
Digitaria (Digitaria sanguinalis)  : grains - 
Diplotaxe (Diplotaxis erucoides)  : jeunes feuilles - 
Epiaire des bois (Stachys sylvatica)  : jeunes pousses feuilles - 
Epicéa (Picea)  : jeunes feuillage - 
Epilobe en épi (Chamerion angustifolium) :  jeunes pousses feuiles fleurs - 
Epine-vinette (Berberis vulgaris)  : jeunes feuilles fruits  - 
Ficaire (Ranunculus ficaria)  : jeunes feuilles - 
Folle avoine (Avena fatua) :  grains - 
Fougêre aigle (Pteridium aquilinum)  : rhizome jeune pousses - 
Fragon petit houx (Ruscus aculeatus)  : jeunes pousses - 
Gesse sauvage (Lathyrus sylvestris)  : jeunes pousses - 
Hêtre (Fagus sylvatica)  : jeunes feuilles faînes graines - 
Hysope (Hyssopus officinalis)  : sommités fleuries - 
Immortelle (Helichrysum stoechas) :  capitules - 
Impératoire  (Peucedanum ostruthium)  : racines feuilles fruits - 
Laiteron (Sonchus oleraceus)  : jeunes pousses - 
Laitue des murailles (Mycelis murali) :  jeunes feuilles - 
Lamier blanc (Lamium album)  : feuilles fleurs - 
Lampsane (Lapsana communis)  : jeunes feuilles - 
Laser de france (Laserpitium gallicum) :  jeunes feuilles - 
Lavande (Lavandula)  : feuilles fleurs - 
lierre terrestre (Glechoma hederacea) :  jeunes feuilles - 
Maceron (Smyrnium olusatrum)  : racines jeunes pousses  - 
Massette (Typha latifolia) :  Rhizome jeunes pousses - 
Mauve (Malva sylvestris)  : feuilles fleurs fruits - 
Mélèze (Larix decidua) :  jeunes feuilles - 
Mélilot officinal (Melilotus officinalis) :  feuilles fleurs - 
Mélisse (Melissa officinalis)  : feuilles sommités fleuries - 
Moutarde des champs (Sinapis arvensis) :  feuilles graines - 
Moutarde noire (Brassica nigra)  : feuilles inflorescences graines - 
Néflier (Mespilus germanica)   : fruits - 
Ombilic (Umbilicus rupestris)  : feuilles - 
Onagre bisannuelle (Oenothera biennis) :  racines jeunes feuilles - 
Origan (Origanum vulgare)  : feuilles sommités fleuries - 
Oxyria (Oxyria digyna)  : feuilles - 
Panais (Pastinaca sativa)  : racines feuilles fruit - 
Panicaut champêtre (Eryngium campestre)  : racine - 
Pariétaire (Parietaria officinalis) :  plante entière - 
Passerage (Lepidium sativum)  : racine feuilles graines - 
Petite (pimprenelle Sanguisorba) minor :  feuilles - 
Picride fausse épervière (Picris hieracioides) :  jeunes feuilles - 
Poirier sauvage (Pyrus pyraster)  : fruits - 
Pommier sauvage  (Malus sylvestris)  : fruits - 
Populage des marais (Caltha palustris)  : feuilles boutons floreaux - 
Potentille ansérine (Potentilla anserina) :  racines - 
Pourpier de mer (Atriplex halimus) :  feuilles - 
Prêle (Equisetum (arvense)  : jeunes pousses - 
Prunellier (Prunus spinosa)  : fruits - 
Pulmonaire (Pulmonaria officinalis) :  feuilles fleurs - 
Salsepareille (Smilax aspera)  : jeunes pousses - 
Scorsonère (Scorzonera hispanica) :  racine - 
Silène enflé (Silene vulgaris)  : jeunes pousses - 
Souci des champs (Calendula officinalis) :  capitules  - 
Tabouret (Thlaspi arvense)  : feuilles graines - 
Tamier (Dioscorea communis)  : Jeunes pousses - 
Tanaisie (Tanacetum vulgare) :  feuilles capitules - 
Tilleul (Tilia cordata) :  fleurs jeunes feuilles - 
Raifort (Armoracia rusticana)  : racines feuilles - 
Raiponce en épi (Phyteuma spicatum)   : racines  feuilles - 
Ravanelle (Raphanus raphanistrum)  : feuilles jeunes fruits - 
Reine-des-prés (Filipendula ulmaria)  : fleurs - 
Renouée du japon (Fallopia japonica)  : jeunes pousses - 
Renouée liseron (Fallopia convolvulus) :  graines feuilles - 
Réséda jaune (Reseda lutea)  : feuilles inflorescences - 
Rorippa (Rorippa sylvestris)  : feuilles inflorescences - 
Roseau (Phragmites australis)  : Rhizome jeunes pousses graines - 
Rumex crépu (Rumex crispus)  : feuilles - 
Sapin (Abies)  : jeunes pousses - 
Saule blanc (Salix alba)  : jeunes feuilles - 
Sédum orpin  réfléchi (Sedum reflexum)  :  feuilles - 
Sisymbre officinal (Sisymbrium officinale) :   feuilles - 
trèfle des prés (Trifolium pratense)  : feuilles fleurs - 
Valériane (Valeriana officinalis) :  feuilles fleurs - 
Vesce à feuilles étroites (Vicia sativa) :  jeunes pousses graines - 
Violettes (Viola odorata) :  feuilles
 
 
                                                                                
        
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