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Planta perenne común de 0,80 a 1 metro cuyo se utiliza el rizoma.
La valeriana es bueno para el equilibrio nervioso . En tisana contra el ansiedad, la tensión, la nerviosidad, los insomnios, las palpitaciones cardíacas, las agujetas, la epilepsia y el asma.
En uso externo: úlceras, heridas, contusiones.
Poner 100 gr de raíces en un litro de agua tibia dejar macerar durante 12 horas; 3 tazas al día.
En polvo 1 g de raíz en miel, 3 veces por día.
Cura de 8 días : macerar 15 g de raíz fresca en una taza de agua fría por 1 noche: beber por la mañana.
Tintura : macerar durante 8 días 10 g de raíces secas en 50 g de alcohol a 60 °, filtrar, tomar un pequeño vaso antes de ir a la cama.
Valeriana, valeriana común, valeriana de las boticas o valeriana medicinal, alfeñique, hierba o yerba de los gatos
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Common valerian)